近日，栖霞区总工会“新活力+”活动走进马群街道办事处，为辖区内企业、基层工会工作者送去一场健身气功八段锦运动。活动开展为期两周，分四个课时讲解，活动当天到场辖区会员40人。

本次活动特邀国家级健身气功社会体育指导员、南京市健身气功教练员潘文华前来授课。潘老师首先向在场的工会会员普及八段锦的功法特点和健身效果等，其次通过现场示范，分段演练各种姿势。其间，潘老师还逐个耐心纠正大家的错误姿势，确保大家能更好地发挥八段锦的功效。

活动过程中，大家认真听取讲解，按照老师讲解跟随音乐认真学习。不少参与人员表示：“之前听说八段锦很火，自己在家也想练，可是找不到资源又怕姿势不对让身体受伤就放弃了，现在刚好有这个机会，也有老师能随时纠正错误动作，还能锻炼身体，对于我们这种长期坐办公室、不经常运动、上了年纪的人比较友好，我就第一时间报名了。”

下一步，马群街道总工会将继续发挥桥梁纽带作用，积极开展各类文体活动，丰富职工业余生活，让大家在之后的工作生活中，用平和的心轻松应对每一个挑战与压力。

栖霞区总工会